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자신감을 되찾는 첫걸음 삶에서 가장 중요한 것은 건강과 자신감입니다. 특히 남성들에게 있어 자신감은 단순한 기분이 아니라 삶의 활력과 직결됩니다. 하지만 나이가 들면서 체력 저하나 심리적 부담으로 인해 자신감을 잃는 경우가 적지 않습니다. 이럴...